冬季，雖然也想懶被窩，但是為了孩子能吃上順口又暖胃的早餐，堅(jiān)持是必須的。時(shí)間一長，習(xí)慣養(yǎng)成，孩子吃得好，營養(yǎng)跟得上，身體好更壯實(shí)，這就是最大的收獲，健康的身體將是孩子一生最大的財(cái)富。

給兒子做早餐，我的標(biāo)準(zhǔn)是一干一稀，盡量多放些食材，有時(shí)候不經(jīng)意的一個(gè)小創(chuàng)意，就會(huì)變成孩子吃不夠的美食。第二天做什么我從來不提前說，也不會(huì)問他，現(xiàn)在兒子對(duì)每天的早餐成了期待，到點(diǎn)了就不斷往廚房張望，碗筷擺好，就等著媽媽帶來的驚喜，而這份等待往往都是很值得的！

寶爸這樣說我們，一個(gè)天天換著花樣折騰，一個(gè)甘愿當(dāng)試吃，這娘倆配合得還挺默契。說實(shí)話，幾年前要說試吃有點(diǎn)不愿意，現(xiàn)在我廚藝提高的同時(shí)還可以隨心所欲，兒子這個(gè)小試吃員可當(dāng)?shù)每墒敲乐兀?/p>

家里的小學(xué)生三年級(jí)，這么大的孩子也不像小時(shí)候那么挑食了，不斷變換口味，更能激發(fā)他的食欲，也能接受更多的味道。孩子喜歡吃肉，那么早餐餅里我就放點(diǎn)肉，單一的牛奶在營養(yǎng)和味道上都不夠豐富，那就加料唄，提香的芝麻、核桃、花生，都是很好的食材呢，可比外面買的健康多了，營養(yǎng)好吃看得見！

下面的這個(gè)早餐搭配，是兒子非常喜歡的，一次次做都吃不夠，家有孩子的不妨試試，做法沒難度！

小學(xué)生早餐：米潤核桃豆奶，牛肉抱蛋手抓餅

先來看看【米潤核桃豆奶】的做法：

需要的食材是兩個(gè)核桃的核桃仁，多半袋純牛奶，15克黃豆，10克大米，清水

具體做法：

第一步：黃豆和大米洗凈，泡一夜備用

第二步：把泡好的黃豆和大米一起放入破壁機(jī)，放入核桃仁、多半袋牛奶，加水到300毫升水位線位置。加水的目的是不那么稠，口感也更好，當(dāng)然了，這倆你也可以靈活掌握

第三步：用破壁機(jī)的豆?jié){功能來完成。也可以用破壁免濾豆?jié){機(jī)，不管用什么廚電，只要能打細(xì)膩就好

細(xì)膩順滑香噴噴的米潤核桃豆奶就做好了，熱乎乎暖胃又營養(yǎng)哦，關(guān)鍵是好喝！

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