很多人都習慣在晚上睡覺之前插上充電器，在床頭旁邊插座上充一個晚上，到第二天起床時再拔掉充電器，有個傳言說手機充電不能整夜充，不然對電池損傷很大還可能發生更嚴重的后果。那么整夜充電會對手機造成什么樣的影響呢?這是否是最合適的充電方式呢?

近日，加拿大有專家否定一整夜為手機充電對電池有害的說法，包括智能手機，其充電器回路會在電池充滿電后，自動斷電，不會損害電池壽命。反而，“用干”電池后才充電，才會縮短鋰電池壽命。

充電一整夜也就只相當于一個完整的鋰電池電充電過程，因為現在的手機都會有過充保護，電量充滿之后電池就會斷電，因此對電池的影響并不是很大。不過有些手機電池充滿后并不完全斷開與電源的連接，而這種情況下長時間連接充電器，電池會一直處于高壓狀態發生負載，就會影響壽命。

專家稱其實每個鋰電池都有其固定的充電周期，這個周期指的就是智能手機電池在明顯退化之前所能進行的完整充電次數。因此，決定智能手機壽命的只能是你的充電次數而非充電時間。一般的智能手機電池都擁有大約400個充電周期，而這樣的充電周期起碼能夠保證用戶正常使用一年半的時間。

電沒用完就充電對手機電池是有益的。充電的循環次數，是電池從0-100%的完整充放次數，即將電用光后在充滿算1次，而不是充上電就算1次。所以提高充電頻率，少用多沖可以有效延長手機電池壽命。

智能手機整夜充電雖然不會影響電池壽命，但的確有潛在危險，那就是手機溫度。溫度高會促進鋰電池的降解。因此，從安全的角度看，盡量還是充滿電就拔掉插頭。

充電狀態手機和普通狀態手機相比，輻射高達50多倍。對人體頭部的危害不可估計，可對人體中樞神經系統造成機能性障礙，引發頭昏腦脹、失眠、多夢、脫發等癥狀，所以盡量離自己遠一點。